#83 第一原理

个人 2025-05-19

抖音上刷到一个视频（心理医生老秦）：

家庭的第一原理是经济，而不是感情
职场的第一原理是功劳，而不是苦劳
人脉的第一原理是资源互换，而不是卑微讨好
爱情的第一原理是筛选，而不是培养
健康的第一原理是自我管理，而不是医疗
养老的第一原理是金钱，而不是医疗

我又搜索到了这一篇 人性的第一性原理

结合我自己的认知，总结如下：

最重要的事：

  1. 家庭 -> 经济基础 + 感情经营
  2. 爱情 -> 互相尊重、互相理解
  3. 职场 -> 功劳 + 苦劳，我的定位是什么，我为团队带来了什么，我是不是不可替代
  4. 人脉 -> 价值互换（可能有点功利，但是确实比真诚、善良等优秀品质更可靠、更持久）
  5. 养老 -> 提前规划（财务储备） + 健康管理 + 心态调整（知足常乐）
  6. 健康 -> 自律 + 医疗
  7. 教育 -> 不迷信（独立思考） + 知识积累 + 实践迭代（实践->总结->改进 循环）

我认为好的做事方法：

  1. 用心做事，以诚待人。
  2. 要深入思考事情的核心，不要被表面上不那么重要的事情所蒙蔽。
  3. 方法论：
    1. 制度设计：要能够围绕一个目标形成一个正向循环，而不是指望单方面持续投入。
    2. 优先级管理。

第一原理

又叫第一性原理，希腊哲学家亚里士多德提出，指那些不言而喻的真理，整个理论系统的基础。

希腊哲学家亚里士多德提出。

马斯克在采访中提到“第一原理思维”（first principle thinking），是一种从根本出发，追问事物本质的思维方式。
大概是指人们做事总是习惯看着前人的脚步，在其基础之上做一些小的创新。
而在做革命性事业时，需要抛开前人的经验，不要被那些“前提条件”所阻碍，从最根本的问题开始思考。

“电池组太贵了，每千瓦时要 600 美元。但如果根据构成电池的原料价格计算成本，你会发现其实只需每千瓦时 80 美元。那么一定有办法把这些材料组合成电池，并大幅降低成本。”

“火箭是由什么材料组成的？航空级铝合金、钛、铜、碳纤维… 如果把这些材料按市场价计算，成本只有传统火箭价格的 2%。所以问题在于，如何将这些材料组装成一枚火箭。”

#82 开发环境电脑配置

个人 2025-04-05

我又开始思考如何替换公司的那台老 Dell 笔记本了。

现有机器

家里：

  • Dell 光影精灵

    i7-12700H
8G 4800MHz * 2
500G SSD
RTX 3050 (4 GB GDDR6)
Windows 11

公司：

  • MacBook Pro 13″
  • Dell Inspiron 14R (5437)（i5-4200U / 8G DDR3 1600MHz / 500G HDD）

替换机器

零刻 EQR6（国补之后大约 2200）

  • AMD 锐龙 R9 6900HX（8 核 16 线程，4.9 GHz）
  • 16GB DDR5 4800MHz * 2
  • 1TB (M.2 2280 PCIe 4.0 X4)
  • AMD Radeon 680M 显卡（12CUs，2400 MHz）
  • 双千兆网卡 + WIFI 6 + 蓝牙 5.2 + 85W 电源

作用：

  1. Linxu 环境（Ubuntu 24.04）
    1. 定时任务
  2. 网络环境（OpenVPN 等）
  Mac Mini M4 零刻 EQR6
价格 4499 2799
价格（优惠后） 4499 - 750 - 750 = 2999 2799 - 560 = 2239
CPU M4
10 核（4 + 6）		 AMD Ryzen 9 6900HX
8 核 16 线程, 3.3GHz
内存 16GB 16GB x 2
硬盘 256GB 1TB M.2 SSD
显卡 - AMD Radeon 680M (12CUs, 2400MHz)

苹果优惠：教育优惠 750，国家补贴 750（20%）
零刻优惠：国家补贴 560（20%）

参考资料与拓展阅读

#80 重要的是坚持（耐力）

个人 2025-03-24

3 月 21 号，《科技爱好者周刊（第 342 期）：面试的 AI 作弊----用数字人去面试》上看到的观点，和我的想法比较契合。

最重要的：

  1. 智慧
  2. 坚持
  3. 忍受（挫败、孤独、前途迷茫）

人们常常低估耐力的作用，只把它理解成比别人更努力、更持久。

实际上，耐力也是坚守自己的价值观和目标的能力，即使在看上去很难做到的时候，也不放弃。

在缺乏明显进展的情况下，坚持去实现目标的能力，这就是耐力。

在一个充满诱惑分散你注意力的世界中保持专注，克服困难，继续前进，你需要耐力。

耐力是人们可以培养的最有用的品质之一。它比力量、智力、速度、魅力等特质，具有更大的适用性，日常生活很多时候都能用到。

更聪明的人某些时候会表现出色，比你更快地解决难题。但只要凭着耐力，你可以解决更多的问题。

#79 读书笔记怎么写

个人 2025-02-09

一般来说，技术类书籍每一张的内容都需要仔细阅读，每个点都需要理解，甚至通过实践来促进或加深理解。
不过，我需要阅读管理类书籍，比如《可复制的领导力》、《卓有成效的管理者》等，然后写读书笔记。

这里我对我的阅读方法和怎么写读书笔记做一个总结。

  1. 获取电子书
  2. 阅读目录，通过章节名称了解内容框架

  3. AI 总结书本大意

    请帮忙总结一下《卓有成效的管理者》这本书的核心思想、主要观点、内容结构、适用对象。
    1. AI 并不那么可靠，所以放在自己粗读之后，AI 总结和自己的理解相互印证。

  4. 阅读别人的读后感、阅读笔记、思维导图

  5. 快速阅读全书
    1. 观点与故事
  6. 按照自己的理解阅读重点
    1. 总结核心关键词，在书本中搜索，直接跳转到那一段阅读

#78 荷兰手写邮票

个人 2024-12-26

Postzegelcode

A postzegelcode is a hand-written method of franking in the Netherlands. It consists of a code containing nine numbers and letters that customers can purchase online from PostNL and write directly on their piece of mail within five days as proof of payment in place of a postage stamp.
Postzegelcode 是荷兰的一种手写邮资盖章方法。它由一个包含九个数字和字母的代码组成，客户可以从 PostNL 在线购买，并在五天内直接写在邮件上，以代替邮票作为付款证明。

For mail within the Netherlands, the nine letters and numbers are written in a three-by-three grid. For international mail there is a fourth additional row that contains P, N, L.
对于荷兰境内的邮件，九个字母和数字以三乘三的网格形式书写。对于国际邮件，还有第四行，其中包含 P、N、L。

The system was started in 2013. Initially the postzegelcode was more expensive than a stamp because additional handling systems were required. Then for a while the postzegelcode was cheaper. Eventually the rates were set to the same price.
该系统于 2013 年启动。最初，postzegelcode 比邮票更贵，因为需要额外的处理系统。后来有一段时间，postzegelcode 更便宜。最终费率被设定为相同的价格。

In December 2020, 590,000 people sent cards with postzegelcodes.
2020 年 12 月，有 590,000 人使用 postzegelcode 寄出了卡片。

Safety 安全

Since the codes are valid for only five days, the chance that someone would guess a recently purchased code is quite low. Assuming 26 letters and 9 digits (the zero is not used to avoid confusion with the letter O), there are 35 (78.8 trillion) possibilities. Even if a postzegelcode were used for all mail items in the Netherlands, the probability is about 1 in 2 million that any stamp code has been sold in the past five days.
由于代码有效期仅为五天，因此有人猜出最近购买的代码的可能性非常低。假设有 26 个字母和 9 个数字（不使用零以避免与字母 O 混淆），则有 35（78.8 万亿）种可能性。即使荷兰所有邮件都使用 postzegelcode，过去五天内任何邮票代码被出售的概率也约为 200 万分之一。

import random
import string

# 不使用零以避免与字母 O 混淆
CHARACTERS = string.ascii_uppercase + '123456789'

def generate_postzegelcode(international=False):
    # 随机选择 9 个字符
    code = ''.join(random.choice(CHARACTERS) for _ in range(9))

    # 如果是国际邮件，添加额外的一行 "PNL"
    if international:
        code += 'PNL'

    # 按照网格格式展示国内邮件的编码
    grid = [code[i:i+3] for i in range(0, len(code), 3)]

    # 返回邮票编码，按网格排列
    return '-'.join(grid)

#77 与人沟通容易犯的两个错误

个人 2024-12-04

过去一年的工作中，与人沟通越来越重要，让我注意到这个沟通效率问题。
我进行了一点总结，沟通低效是个普遍存在的问题，以下是两种常见的情形：

首先，有些人倾向于沉浸在自己的感受中，注意力更多放在自己想要表达的事项上。
这种“自我表达导向”的沟通方式，常常忽略了倾听的重要性。对方的观点和需求没有被充分理解，容易导致信息传递失真，甚至引发误解或冲突。

其次，思维跳跃问题也是沟通低效的一个重要因素。
在讨论中，思维发散，想到哪里说到哪里，无法聚焦于核心问题。这种“漫无目的”的沟通方式，不仅容易让对话变得冗长，还可能让其他人难以跟上节奏，最终导致问题久谈不决。

沟通效率的提升需要自我觉察和刻意练习，需要用心听别人的观点，然后把注意力放在这次沟通的主题上。

#75 言论：如何平衡家庭与事业

个人 2024-05-06

央视主持人鲁健采访航天员刘洋：你怎么兼顾事业、学业、还有家庭？
下面是刘洋的回答：

这是一个伪命题。
如果单靠女性自己，一肩挑事业，一肩挑家庭，我一定不是女强人，我没办法很好地平衡。
所谓的平衡，是整个家庭和你一起平衡，是你的爱人、你的亲人、你的父母，他们呵护了你的两双（个）翅膀，一个翅膀是事业，一个翅膀是家庭。两者平衡，你才能飞得更稳，飞得更远。
这个平衡的问题，不应该只问母亲、不应该只问妻子、不应该只问妈妈，这是夫妻双方，甚至是全家，共同来完成的一件事。

Translated by Google Translate:

CCTV host Lu Jian interviews astronaut Liu Yang: How do you balance career, studies, and family?
The following is Liu Yang’s answer:

This is a false proposition.
If I were a woman alone, taking care of my career and my family, I would definitely not be a strong woman, and I would not be able to balance it well.
The so-called balance means that the entire family balances with you. It is your lover, your relatives, and your parents. They take care of your wings, one wing is your career and the other is your family. With a balance between the two, you can fly more steadily and farther.
This question of balance should not be asked only to the mother, not only to the wife, and not only to the mother. This is something that both husband and wife, and even the whole family, must complete together.

#74 人生的容错率

个人 2024-05-01

容错率，Fault Tolerance Rate，是指对系统产生严重影响的事件发生概率。
比如编程中，对于可能出现的异常，如果我们做了一些准备，那么即时发生，也不会对系统造成影响。这就是提升了容错率。

那么，什么是人生的容错率呢？
把人生当作一个系统，预期是在我们的努力下，明天会更好，生活在幸福之中。但是会有很多事件可能会影响到我们预期的实现。
人生轨迹会不会受到一些意外的严重影响，就是我们人生的容错率。

比方说，没有考上一个好高中，没有考上一个好大学，没有找到一个好工作，等等，我们的人生是不是就被摧毁了？
又比方说，我们生了某种疾病，对我们的身体产生了一些糟糕的影响，我们的人生是不是就被摧毁了？
又比方说，一时行差踏错，我们做了一些糟糕的决定，糟糕的事情，产生了糟糕的影响，我们的人生是不是就被摧毁了？

一方面，我认为不至于，任何时候都可以重新开始。
另一方面，忽视这些重要节点、重要事件的影响，我也做不到（有句老话：一步错，步步错）。
我们人生的容错率到底是高还是低呢？

待续。。。