码厩技术博客

#15 发育迟缓/孤独症趴着玩滑梯问题

3岁3个月发育迟缓，感统训练良好，但总趴着滑滑梯，是否提示前庭或核心能力不足？

图图总是趴着滑滑梯，通常不是单纯的习惯问题，更常见的原因是他觉得这种姿势更安全、更容易控制身体。坐着滑需要较好的核心力量、平衡能力、前庭觉处理和动作规划能力，而趴着时身体接触面积更大，重心更低，心理压力更小，因此很多发育迟缓或感觉统合能力较弱的孩子都会这样做。

这并不是严重问题，属于康复训练中很常见的表现。结合图图下爬能力较弱的情况，说明他在身体协调和空间感知方面仍需加强。

处理原则是不强迫，循序渐进。首先允许他继续趴着滑，保持兴趣；然后在情绪稳定时鼓励他尝试坐在滑梯顶端，由家长扶着滑下；成功一次就及时表扬。每次尝试 1～2 次即可，不必过度纠正。

总体来看，这是一个低风险、可改善的问题。只要持续进行滑梯、秋千、攀爬和平衡训练，多数孩子在数周到数月内都会逐渐接受坐着滑。

#14 给女儿讲的历法知识

阳历、阴历、阴阳历

• 公历（阳历）：源于儒略历（公元前 45 年，由罗马皇帝凯撒推行），后演变为格里历（1582 年，由教皇颁布）。
• 农历（阴阳历）：兼顾太阳与月亮的运转规律，同时融入反映农作时间的二十四节气。
• 伊斯兰历（阴历）：是目前广泛使用的唯一纯阴历，与回归年偏差较大（例如今年元旦在冬季，数十年后元旦可能出现在夏季）。
  • 该历法以伊斯兰教先知穆罕默德于公元 622 年从麦加迁徙至麦地那为元年，为世界穆斯林通用，在中国亦被称为回历（是回族采用的传统历法）。

置闰规则

• 公历：通过加入闰日实现闰年，每 4 年设一个闰日；若年份能被 100 整除，则不视为闰年。
• 农历：闰年通过加入闰月实现。
• 伊斯兰历：以加入闰日设置闰年，30 年中有 11 年为闰年，平年 354 天，闰年 355 天。

二十四节气

由于二十四节气是按照太阳的运行规律来划分的（太阳在黄道（地球围绕太阳公转的轨道）上的位置），用于指导农作，所以与公历日期相对固定（前后相差 1-2 天）。
将一个回归年 365 天均分为 24 等分，也就是每个节气 15 天。

#13 女儿的英语学习计划

女儿自从去年取消了英语班的课程之后，一直在放羊。
虽说是在家指导她学习，但总归是东一榔头、西一棒槌，没有计划，也不成体系。

这里总结和思考如下：

1. 之前的英语班课程重新梳理，复习
2. 音标书
3. 绘本
4. 加强听、说、读、写四个方面的提升（女儿现在能读出来，但是听和写就不大行）
5. 继续国际音标的拼读训练
6. 接入小学三年级的英语课程
7. 等这些都搞完了，再考虑制定成体系的学习计划

TODO：

1. 每天下班在家准备一个主题的课文
2. 女儿每天学习上一周准备的课文，要求：
   1. 背诵
   2. 词汇
      1. 默写
      2. 音标拼写和默写

#12 纳尼亚传奇系列

#11 小儿肺炎

症状

• 咳嗽
• 发烧
• 呼吸有痰音
• 食欲不佳
• 拉肚子（没有消化好的食物，奇怪的气味）
• 哭闹

药品

• 双歧杆菌三联活菌胶囊
• 神曲消食口服液

输液

• 注射用地塞米松
• 注射用盐酸头孢替安锋替新
• 0.9% 氯化纳注射液

雾化

• 吸入用布地奈德混悬液
• 吸入用异丙托溴铵溶液

#10 儿歌

#9 爸小猪故事

从前，有三只可爱的小猪，它们是一家的兄弟姐妹。老大哥哥叫皮鲁，老二妹妹叫皮娜，老三弟弟叫皮休。他们住在一个美丽的森林中，一起快乐地生活着。

#8 婴幼儿发育过程

三个月

• 侧头
• 大概每三个小时喝一次奶，每次 30 ~ 60ml

六个月

• 翻身

九个月

• 坐
• 发音

一岁

• 爬
• 快速爬
• 扶墙站立

一岁半

• 扶墙走
• 爸爸妈妈
• 简单词汇

两岁

新生儿期（出生后0-1周）：此阶段主要特征是适应生活外界环境，体重会有一定的下降，进一步完善各项器官的功能，开始有了自己的生物节律。标志性能力包括眨眼、吸吮、哭声反应等。新生儿的饮食主要是母乳或配方奶粉，每次喂养量为30-90毫升，每天喂养次数为8-12次。

1个月（1-4周）：在这个阶段，婴儿开始对声音和光线有反应，能够逐渐掌握头部的控制，能够看到5-6米以内的物体。标志性能力包括抬头、伸手抓取等。饮食方面需要注意，每次喂养量为90-120毫升，每天喂养次数为7-8次，同时也可以逐渐开始尝试母乳以外的辅食。

2个月（5-8周）：在这个阶段，婴儿的视力逐渐提高，能够追随物体移动，开始逐渐掌握侧卧和俯卧的能力，开始有意识地笑出声音。标志性能力包括抓握、哭声表达等。饮食方面需要注意，每次喂养量为120-150毫升，每天喂养次数为6-7次，逐渐开始增加辅食的种类和量。

3个月（9-12周）：在这个阶段，婴儿开始逐渐掌握翻身、坐起来的能力，开始能够有意识地玩耍和观察周围的环境。标志性能力包括控制头部、抬手等。饮食方面需要注意，每次喂养量为150-180毫升，每天喂养次数为5-6次，同时逐渐增加辅食的种类和量。

4-6个月：在这个阶段，婴儿开始能够掌握爬行、翻滚、坐立等能力，开始逐渐有意识地迎合自己的名字和关注周围的人和事物。标志性能力包括喊叫、制造声响等。饮食方面需要注意，每次喂养量为180-210毫升，每天喂养次数为4-5次，同时逐渐增加辅食的种类和量，包括米粉、果泥等。

7-9个月：在这个阶段，婴儿开始能够掌握站立、扶墙行走等能力，开始有了一定的社交能力，能够认识和表达简单的语言。标志性能力包括发音、模仿等。饮食方面需要注意，每次喂养量为180-240毫升，每天喂养次数为3-4次，同时辅食种类和量也逐渐增加，包括鸡肉泥、蔬菜泥等。

10-12个月：在这个阶段，婴儿开始能够掌握走路、爬楼梯等能力，逐渐有了一定的独立性，开始逐渐学习简单的语言、数字等。标志性能力包括简单的语言表达、走路等。饮食方面需要注意，每次喂养量为240-300毫升，每天喂养次数为3次，同时辅食的种类和量也逐渐增加，包括鱼肉泥、水果泥等。

一岁：在这个阶段，宝宝已经能够走路，理解一些简单的语言和指令，开始展现出自己的性格和偏好。标志性能力包括行走、语言和认知能力。饮食方面需要注意，每次喂养量为240-300毫升，每天喂养次数为3次，同时辅食的种类和量也逐渐增加，包括豆腐、鸡肉等。

二岁：在这个阶段，宝宝已经可以自己穿脱衣服、使用餐具、说出自己的名字等，开始表现出独立性和自主性。标志性能力包括独立性和语言能力的提高。饮食方面需要注意，每次喂养量为240-360毫升，每天喂养次数为3次，同时逐渐加入各种蔬菜、水果、肉类等辅食。

三岁：在这个阶段，宝宝已经开始掌握一些基本的社交技能，开始学习认字、数数等，逐渐表现出更多的独立性和好奇心。标志性能力包括社交技能、认知能力和好奇心的提高。饮食方面需要注意，每次喂养量为240-360毫升，每天喂养次数为3次，同时加入更多的蔬菜、水果、肉类等辅食，多给宝宝提供一些丰富的口味和纹理。

#7 小朋友的数学加强计划

一些简单的算术（十以内的加减法）要掰着手指算半天，还总算错，我觉得是训练少了。

目标：能够不假思索地说出答案。
工具：Excel 生成题目，打印到 A4 纸

第一步：数数训练

1. 从 1 数到 100
2. 从 100 倒数到 1
3. 指定两个数字比大小
4. 10 以内
5. 20 以内
6. 100 以内
7. 从指定数字往后数指定位
8. 从指定数字往前数指定位

第二步：十以内加法训练

1. 5 以内的加法，应该没有问题，确认一下。
2. 大数 6 ~ 9 + 小数 0 ~ 5
3. 大数 6 ~ 9 + 大数 6 ~ 9
4. 十以内的加法综合训练

第三步：十以内的减法训练

1. 5 以内的减法，应该没有问题，确认一下。
2. 十以内的减法综合训练

第四步：加法

1. 不用进位的加法
2. 进位加法 11 ~ 19 + 0 ~ 9
3. 更大数的进位加法（加强）
4. 100 以内加法综合训练

第四步：减法

1. 不用借位减法
2. 借位减法 11 ~ 19 - 0 ~ 9
3. 更大数的借位减法（加强）
4. 100 以内减法综合训练

#6 家庭教育促进法

除了房产税的消息，这是新闻联播内容中最让我感兴趣的第二个点，主要是我有孩子，自然对教育两个字特别感兴趣。

不过我本以为是和 “双减” 有关，但仔细了解之后才知道，立法是为了明确监护人应该承担的教育义务，明确家庭和学校在教育方面的界限。

1. 道德品质
2. 身体素质
3. 生活技能
4. 文化修养
5. 行为习惯

但也没有规定什么处罚措施，据说是删掉了，只是强调了国家对家庭教育的指导、支持和配套服务。

参考资料与拓展阅读

• 新华网, （受权发布）中华人民共和国家庭教育促进法
• 凤凰网, 家庭教育促进法出台 今后须依法带娃