11月7日消息，近日，成都、宁波、重庆以及广东、江苏等多个省市陆续公布中小学作息调整方案，延后学生早晨到校时间，以保障中小学生充足睡眠。

根据各地新规，小学原则上不得早于8点15分安排集体教育教学活动，初中不得早于8点安排。学校不得提前组织全班统一早读、随堂测验等集体教学活动。

此次调整旨在纠正长期以来以提前到校、延长学习时间换取成绩的教育管理倾向，将学生睡眠和身心健康放在更加重要的位置。

从管理层面看，通过统一划定到校和教学活动时间的底线，也有助于避免学校之间相互攀比、变相延长学生在校时间，减少教育内卷，让学生获得更加合理的休息时间。