央行数据显示，截至2026年一季度末，全国信用卡及借贷合一卡降至6.87亿张，较2022年三季度8.07亿张峰值减少约1.2亿张，降幅近15%。移动支付与互联网消费贷持续挤压，睡眠卡清理及权益收缩成常态。业内指出，信用卡自救须放弃“冲卡量”执念，转向活卡率、交易频次与单卡价值；银行正停发低效联名卡、下调高端卡年费、深耕家庭及高净值客群，以场景回归与精准让利重建用户留存理由。